-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в benniberry

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.11.2009
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 7283

benniberry


 аталог webplus.info

–ейтинг@Mail.ru

яндекс.ћетрика

—четчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

 ѕосетите мои сообщества:

ѕревью T60TPTYAvl0 (665x700, 188Kb)ѕревью Image6 (506x512, 306Kb)


«аработок в интернете

¬оскресенье, 06 јпрел€ 2025 г. 18:52 + в цитатник

ћногие люди ищут различные способы улучшить свое материальное благососто€ние. » в наше врем€ отличным способом заработка денег €вл€етс€ - »нтернет. 

 
¬ам нравитс€ вести блог, ¬ы проводите много времени в сети, ¬ы можете писать интересные тексты - тогда почему бы получать из этого прибыть и не превратить хобби в работу??? 
 
„итать далее...
–убрики:  ѕолезно знать/ »нтересные вещи
a_logo (64x64, 2Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м

ƒуб (вышивка-монохром)

—уббота, 21 ћа€ 2016 г. 14:13 + в цитатник
–убрики:  –укоделие

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м

—овы

—уббота, 21 ћа€ 2016 г. 14:09 + в цитатник

»сточник: журналы "Cross Stitch Collection"

3971977_59 (700x688, 284Kb)

„итать далее...
–убрики:  –укоделие

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 1 пользователю

20 простых способов ускорить метаболизм

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 20:35 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’асс и [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

20 простых способов ускорить метаболизм

»сточник

Ѕыстрый обмен веществ — важный фактор при снижении веса. ≈сли процесс похудени€ замедлилс€ или вовсе остановилс€, не стоит ужесточать диету или изнур€ть себ€ физическими нагрузками. ѕросто следуйте этим простым рекомендаци€м и худейте.

1. ƒобавьте кардионагрузку

Ќедавние исследовани€ показали, что активна€ 45-минутна€ езда на велосипеде пролонгирует сжигание калорий ещЄ на 14 часов после тренировки. ƒоктор ƒэвид Ќеман — профессор ”ниверситета јппалачи — рассказал, что достаточно 2—3 активных кардиотренировок по 45 минут в неделю, чтобы потер€ть примерно 500 граммов жира за две недели.

2. Ќе пропускайте завтрак

”тром мы как никогда нуждаемс€ в топливе. ¬о сне метаболизм замедл€етс€, поэтому в течение часа после пробуждени€ необходимо съедать здоровый завтрак, чтобы поддерживать обмен веществ на оптимальном уровне.

 
20 простых способов ускорить метаболизм. »зображение номер 1
 
3740065_0_d3d5c_f90b3de5_S (100x80, 16Kb)
–убрики:  «доровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

—иропы дл€ пропитки бисквита

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 20:18 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’асс и [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

—иропы дл€ пропитки бисквита

 

3416556_image_3_ (520x300, 26Kb)

—иропы дл€ пропитки бисквита

Ѕезусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и ¬аших вкусовых предпочтений. ѕредлагаю ¬ашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определитьс€))

ќчень вкусна€ пропитка

3740065_118773239_1 (130x100, 24Kb)
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 3 пользовател€м

5 рецептов сытных зимних супов

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 20:09 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’асс и [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

5 рецептов сытных зимних супов

«има – врем€ калорийных первых блюд.

 
 
 
 

«а окном зима, температура опускаетс€ все ниже и ниже, самое врем€ начать готовить сытные и согревающие зимние супы. „тобы поддержать иммунитет в холодное врем€ года, об€зательно добавл€йте в суп источники белка – м€со, рыбу или бобовые. »менно белок отвечает за строительство иммунных клеток, а его недостаток приводит к нарушени€м работы иммунной системы и всего организма. ћолочные продукты (сливки, сметана), добавленные в суп, не только улучшат его вкус, но и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. ќб€зательно подавайте к супам свежую зелень – источник витаминов и полезных веществ.

3740065_118773239_1 (130x100, 24Kb)
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ѕирог... два пирога с вареньем на скорую руку

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 19:42 + в цитатник
Ёто цитата сообщени€ ’асс и [ѕрочитать целиком + ¬ свой цитатник или сообщество!]

ѕирог... два пирога с вареньем на скорую руку

ѕироги с вареньем на скорую тему — вечно актуальный сюжет: времени мало, а сладкого хочетс€ всегда.   счастью, баночки с вареньем сто€т в каждом доме, и вопрос лишь в том, по какой технологии готовим быстрый пирог. ѕредполагаетс€, что приготовить «быстро» — это значит, что не придетс€ долго возитьс€ с тестом, а духовка будет выпекать изделие не больше часа. ≈сли при этом тесто не только легкое, но еще и интересное, то цены рецепту нет!

ƒва пирога, которые € предлагаю приготовить, различаютс€ тестом. ќдин сделан как бисквит на молоке (не классический бисквит, но очень похожее тесто), а второй — на кефирном тесте. „то касаетс€ начинки, то это варенье и в первом, и во втором случае: из алычи и красной смородины. » один рецепт, и другой даютс€ с пошаговыми фото дл€ облегчени€ понимани€ и воспроизведени€ любой начинающей хоз€йкой.

рецепт пирог с вареньем на скорую руку

126691303_125919334_0_126752_2cb12ea7_S (150x76, 20Kb)
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“оп-9 ¬куснейших гор€чих первых блюд

ѕонедельник, 09 ћа€ 2016 г. 19:01 + в цитатник



1.  уриный суп с сырными рулетиками

»нгредиенты дл€ супа:
 уриный бульон
4 картофел€
1 морковь
1 луковица
«елень

»нгредиенты дл€ сырных рулетиков:
100-140 гр муки
100 гр плавленного сырка
1 €йцо
—оль – щепотка
–ецепт приготовлени€ куриного супа с сырными рулетиками: 
„итать далее...
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 25 раз
ѕонравилось: 14 пользовател€м

Ўафрановые сухари

¬оскресенье, 08 ћа€ 2016 г. 22:50 + в цитатник

Ўафрановые сухари

Ќеобходимые продукты:

шафран
сахар
виски
конь€к
миндаль очищенный
фисташки несоленые очищенные
мука пшенична€
сахар
сахар ванильный
разрыхлитель
соль
€йца
сахар

—пособ приготовлени€

  1. –азогрейте духовку до 175 градусов. ѕеремелите шафран с ложкой сахара в ступке, пересыпьте в небольшую мисочку и смешайте с алкоголем. ќбжаривайте миндаль на среднем огне, пока он слегка не потемнеет.  рупно порубите миндаль и фисташки — они должны остатьс€ почти целыми. —мешайте все сухие ингредиенты в миске. –азбейте туда €йца, вмешайте шафран и замесите тесто. —формируйте две длинные колбаски теста и выложите их на противень, выстланный бумагой дл€ выпечки. ¬збейте еще одно €йцо с помощью вилки и смажьте колбаски, затем присыпьте жемчужным сахаром. ѕоставьте колбаски в духовку на средний уровень примерно на 20 минут, чтобы они стали слегка золотистого цвета. ƒостаньте противень и дайте несколько минут остыть. ”меньшите температуру в духовке до 125 градусов. Ќарежьте колбаски кусочками примерно 1 см толщиной и поставьте обратно в духовку так, чтобы они лежали вниз поверхностью разреза, пусть подсыхают в духовке в течение примерно 20–25 минут. ƒостаньте сухарики, переложите их на решетку и дайте остыть без полотенца. ’раните сухарики в банке с плотной крышкой. Ќаслаждайтесь!
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

—алат " оррида"

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 18:54 + в цитатник

—алат " оррида"

Ќеобходимые продукты:

помидоры
чеснок
крабовые палочки
кукуруза консервированна€
перец сладкий зеленый
сыр
сухарики

—пособ приготовлени€

—алат лучше всего делать в разъемной форме дл€ торта. »спользовать еЄ без дна.

”кладываем ингредиенты в форму сло€ми, промазыва€ каждый слой майонезом.

1 слой. ѕомидоры. Ќа этот салат выбираем хорошие помидоры, можно вз€ть черри (400 гр). –ежем на маленькие кубики, солим, добавл€ем тертый чеснок и сливаем сок с помидор (это об€зательно, нам не нужен нижний влажный слой).

2 слой.  рабовые палочки режем, укладываем на помидоры.

3 слой.  укуруза консервированна€ (1 банка).

3(а)ƒл€ тех кто не любит кукурузу - сладкий перец

4 слой. —ыр (любой, кроме твердых сортов. “рем сыр, укладываем на кукурузу или перец.

5 слой. ”крашаем сухариками. —ухарики лучше всего сделать самим. Ќарезать белого хлеба на квадратики по 1 см. приготовить в духовке. я включаю духовку минуты на 3-4, потом выключаю, через 10 -15 мин оп€ть  включаю на 3-4 мин. , потом оп€ть 10-15 мин перерыв, затем еще на 3-4 минуты. ѕосле чего сухарики посто€т 10 минут и готовы.

ѕри€тного аппетита!

–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

—лоеное жаркое из баранины

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 18:46 + в цитатник

—лоеное жаркое из баранины

Ќеобходимые продукты:

м€коть баранины
картофель
лук репчатый
зелень петрушки
кориандр молотый
масло оливковое
перец черный молотый
соль
лавровый лист
тимь€н свежий

—пособ приготовлени€

  1. Ѕаранину нарезать на медальоны и слегка замариновать: 1 ч.л. молотого кориандра, 1/2 ст.л соли, 1 ч.л. молотого перца. ћариновать около 1 часа при комнатной температуре.
  2.  артофель и лук нарезать толстыми кольцами.
  3. —мазать противень оливковым маслом и уложить продукты сло€ми (картофель-м€со-лук). ћежду сло€ми добавить лавровый лист и немного тимь€на.  аждый слой картофел€ присолить и приперчить. ѕосле укладки продуктов подлить в противень немного (100-150 мл.) воды, чтобы картофель быстрее распарилс€. ќтправить в духовку разогретую до 200 градусов на 30-40 минут (в зависимости от размера кусков м€са).
  4. ¬ыложить на блюдо. ¬ дополнение подать свежие овощи. ѕ–»я“Ќќ√ќ јѕѕ≈“»“ј!!!

 
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м

 ак приготовить вкусный крем-суп: 5 простых рецептов

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 18:40 + в цитатник

Ѕазовые правила приготовлени€ супа-пюре следующие. Ќа дне кастрюли с толстым дном в сливочном масле припускаютс€ ароматные овощи (это лук, чеснок, лук-порей), потом туда помещаютс€ порезанные овощи (любые), вливаетс€ вода или бульон, куриный или овощной, а как только овощи станов€тс€ м€гкими, будущий суп переливаетс€ в блендер, взбиваетс€ и возвращаетс€ обратно в кастрюлю. ѕрежде, чем перелить суп обратно, в той же кастрюле нужно сделать ру – дл€ загущени€ супа.

–у – это очень просто: этим французским термином обозначают муку, поджаренную в сливочном масле в пропорции один к одному.

≈го используют, чтобы загущать соусы и крем-супы. »так, поджарив муку со сливочным маслом, эту смесь осторожно сливают молоко или сливки, хорошенько перемешивают, а затем вливают туда овощное пюре. ќстаетс€ только еще раз перемешать и добавить соль и перец.

ќвладев этими базовыми знани€ми, вы, возможно, обойдетесь и без рецепта. „то может быть проще, чем порытьс€ в холодильнике и сделать суп-пюре из картошки, морковки, капусты и случайно оказавшегос€ на нижней полке кабачка!

Ќо если содержимое холодильника никак не вдохновл€ет, давайте обратимс€ к проверенным рецептам. ¬едь существуют и другие технологии приготовлени€ супов-пюре.

 рем-суп из картофел€ и лука-поре€


3740065_56fd1f042b64 (148x106, 17Kb)
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

15 открыток дл€ тех, кто все еще молод душой

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 18:36 + в цитатник
–убрики:   расивые картинки и фото
i (242x190, 43Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 1 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

“ќћј“Ќџ… —”ѕ — ‘ј–Ў≈ћ » √–»Ѕјћ»

ѕ€тница, 06 ћа€ 2016 г. 18:25 + в цитатник
–убрики:   улинари€,–ецепты
0004167798-sthumb (130x175, 18Kb)

ћетки:  


ѕроцитировано 2 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м

ѕоиск сообщений в benniberry
—траницы: [426] 425 424 ..
.. 1  алендарь