-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в benniberry

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 8380

benniberry


Каталог webplus.info

Рейтинг@Mail.ru

Яндекс.Метрика

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


 


Чудо средство!!!!!

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 20:56 + в цитатник


Рубрики:  Юмор/Приколы
i (190x190, 18Kb)



Процитировано 1 раз

Минута славы во Франции!!!!Маленькое чудо!!

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 20:55 + в цитатник



" Интерны ". Все приколы доктора, Быкова !!!

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 20:52 + в цитатник


Рубрики:  Юмор/Приколы
i (190x190, 18Kb)

Лучшие маски для вашей красоты

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 19:53 + в цитатник

 (274x275, 11Kb) Так уж устроен мир, что мы женщины всегда стараемся быть красивыми и неотразимыми, особенно для своего любимого. Не маловажную роль в этом играет макияж. Однако макияж хорошо смотрится только на ухоженной коже. У вас совсем нет времени ходить по салонам?

Не расстраивайтесь, предлагаю вашему вниманию самые лучшие маски, которые вы сможете делать дома. Итак,

 

- Картофельная маска. Отварите картофель, очистите и разомните с 1 ч.л. молока и желтком яйца. Теплое пюре нанесите толстым слоем на лицо на 20 минут. Смойте прохладной водой.

- Яично-овсяная. Очистите яблоко от кожуры и натрите на терке, добавьте молока и 2 стол. ложки овсяных хлопьев. Дайте настояться около 5 минут и нанесите на кожу лица.

- Дрожжевая. 100г. дрожжей (хватит и столовой ложки, пробовала) разведите до консистенции сметаны. Нанесите на лицо и шею, смойте через 15 минут. Эта маска вернет коже эластичность. - Капустная. Несколько капустных листьев пропустите через мясорубку. Кашицу наложите налицо и держите 20-30 минут. Затем смойте.

Эта маска хороша для увядающей кожи.

- Банановая. 1 спелый банан разомните вилкой и смешайте с 1 ч. ложкой жирных сливок. Нанесите на лицо на 15-20 минут и смойте. Эта маска хорошо увлажняет сухую кожу. - Фасолевая. Отварную фасоль разомните и нанесите на кожу лица на 15-20 минут. Такая маска очищает и питает кожу.

Делайте маски 2-3 раза в неделю и эффект не заставит себя ждать! Будьте всегда красивыми! christ20star20bar (400x60, 1 Kb)

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 4 раз

Позаботимся о волосах

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 19:52 + в цитатник

1250626538_1 (408x300, 26 Kb) В холода наши волосы требуют особого ухода. Волосы становятся тусклыми, ломкими, теряют блеск.

Как же сохранить их блеск и красоту? Во-первых обязательно включайте в свой рацион, продукты богатые витаминами А, С, У, белком, магнием, кремнием - мясо, рыбу, крупы и кисломолочные продукты. Во-вторых - вам помогут простые народные рецепты:

ОТ ВЫПАДЕНИЯ:

- Черный чай. Крепкий настой чая втирайте каждый день в корни волос. Процедуру делайте в течение 7-10 дней ежедневно! Результат не заставит ждать долго! Однако этот рецепт не подходит для светлых волос, чай их может подкрасить. - Луковая шелуха. Шелуху с 20-25 луковиц залейте 1/2л. воды, вскипятите, настаивайте 15 минут и процедите. Используйте вместо бальзама ополаскивателя. - Перчик и масло. Смешайте 1 ст.л. настойки красного перца, 2 ст.л. касторового масла, 2 ст.л. вашего шампуня. Вотрите получившуюся смесь в кожу головы и оставьте на 1 час. Вымойте голову тепловой водой.

ДЛЯ БЛЕСКА:

- Яичный желток смешайте с соком 1/2 лимона и 1 ч.л. касторового или репейного масла. Нанесите полученный состав на сухие волосы и подержите около 30 минут, смойте тепловой водой и небольшим количеством шампуня. - Смешайте 1 ст. л. меда, 1/3 ст. алоэ, 1 ст. л. касторового масла. Вотрите смесь в корни волос и оставьте на 40 минут. Смойте тепловой водой.

ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ:

1/2 ст. кефира смешайте с яичным желтком и 1 ч.л. настойки календулы. Обильно нанесите на вымытые и подсушенные полотенцем волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку, накройте голову полотенцем и оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой. Крепкого вам здоровья и красивых волос!

 (459x38, 15Kb)

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ледяной массаж

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 19:45 + в цитатник

 (258x320, 140Kb) С процедурой протирания лица льдом знаком наверное каждый.

Какой эффект это дает? Легкий массаж льдом усиливает кровообращение, соответственно улучшается цвет лица, уменьшается отечность и даже морщинки разглаживаются! Основу для косметического льда вы можете купить в аптеке, но можете приготовить и сами, учитывая особенности вашей кожи.

В качестве основы используются настои или отвары трав, соки фруктов, минеральная вода без газа, которые разливаются в формочки для приготовления льда. Затем формочку помещают в холодильник не менее чем на два часа. Косметический лед может хранится в холодильнике неделю без потери своих полезных свойств. Для каждой процедуры достаточно одного кубика льда.

Плавно проведите им по коже, по массажным линиям, область вокруг глаз не затрагивайте. Для массажа шеи возьмите еще один кубик льда. Шею массируют вертикальными или спиралеобразными движениями строго снизу в верх.

ЛЕД ИЗ КАЛЕНДУЛЫ.

1 ч.л. сухих цветков календулы (ноготков) насыпать в чашку и залить 1/2 стакана кипятка и закрыть крышкой. Дать настояться 30-40 минут. Затем настой процедить, остудить, разлить в форму для льда и заморозить. Лед из календулы обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами, тонизирует кожу и способствует заживлению микротрещин.

ЛЕД ИЗ МЯТЫ. 1 ч.л. мяты залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. Настой процедить, остудить, разлить в форму для льда и поместить в морозилку. Такой лед разглаживает мелкие морщинки, подсушивает небольшие прыщи. А в жару приятно освежает и тонизирует кожу.

ЛЕД ИЗ ЛАВРА. 1 лавровый лист залить 1 ст. воды, поставить на небольшой огонь. После закипания, кипятить еще в течение 15 минут. Затем из отвара удалить лавровый лист, остудить и залить в форму для льда. Заморозить. Лед из отвара лаврушки успокаивает кожу, снимает небольшие покраснения и воспаления, питает кожу и сужает поры.

ЛЕД ИЗ СОКА ПЕТРУШКИ. Из петрушки отожмите сок. Наполните им формочку для льда и поставьте в морозильник. Такой кубик тонизирует и увлажняет кожу, способствует разглаживанию морщин, выравнивает цвет лица и даже осветляет веснушки. ОБЫЧНЫЙ ЛЕД. Минеральной негазированной водой (не щелочной) наполните ячейки формочки для льда и заморозьте в холодильнике. Такой лед проще всего приготовить. Он хорошо сужает поры, тонизирует и освежает кожу, делает менее заметными морщинки. Однако нужно знать, что в некоторых случаях ледяной массаж противопоказан!

Его нельзя делать при простудных заболеваниях, а также если вы страдаете ринитом, синуситом, фарингитом и другими лор-заболеваниями. Также не стоит делать его при гиперкератозе (лопнувшие и расширенные сосуды на коже), если сосуды расположены близко к поверхности кожи, или на коже имеются повреждения (ранки, фурункулы, аллергические реакции).  (500x4, 2Kb)

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рецепты красоты

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 19:09 + в цитатник

 (274x275, 11Kb) О том, что пищевая сода используется в кулинарии и хозяйственных работах знают все.

Но, я думаю не многие знают, что соду можно с успехом использовать и в домашних косметических процедурах. Хочу предложить вашему внимания некоторые из них:

ЭФФЕКТИВНЫЙ ПИЛИНГ. Для этого достаточно добавить щепотку соды к вашей обычной пенке или гелю для умывания, смешать можете прямо в ладони. Вспените и нанесите на лицо мягкими движеньями. Помассируйте лицо несколько минут и смойте прохладной водой. Ваша кода станет гладкой и бархатистой! Особенно такой пилинг подойдет для чувствительной и склонной к раздражениям коже, так как сода обладает смягчающим и противовоспалительным действием.

СОДОЙ МОЖНО ПОДЛЕЧИТЬ УГРЕВУЮ СЫПЬ. Хорошо помогают умывания теплым раствором соды. Раствор подсушивает кожу, уменьшает воспаление и раздражение. На отдельные крупные угри можно даже нанести кашицу из соды и оставить на несколько часов – угри быстрее пройдут.

ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ РЕКОМЕНДУЕТСЯ СЛЕДУЮЩАЯ МАСКА: смешайте 2 ст.л. муки (пшеничной, овсяной, гречневой) или крахмала с 1 ч. ложкой питьевой соды. Разбавьте смесь теплой водой до образования кашицы. Нанесите маску на очищенное лицо легкими круговыми движениями, оставьте на 10-15 минут. Затем смойте маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Данную маску рекомендуют делать один раз в неделю.

БУДЬТЕ ВСЕГДА КРАСИВЫМИ!

49233497_42362094_1cpedivi4 (289x29, 2 Kb)

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 2 раз

Для красоты волос

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 19:02 + в цитатник

1250626538_1 (408x300, 26Kb) Внешний вид ваших волос вас не радует? А вы так мечтаете о блестящих, упругих, шелковистых локонах? Для этого не всегда достаточно поменять уход за волосами, иногда нужно пересмотреть свой рацион питания, изменив который ваши мечты о красивых волосах станут реальностью!

Для укрепления и оздоровления волос необходимо, чтобы в вашем ежедневном рационе питания присутствовали:

- ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ. При их недостатке волосы становятся безжизненными и тусклыми. Исправить сложившуюся ситуацию помогут следующие продукты: жирная рыба (тунец, сардины, семга, сельдь...), морепродукты, орехи (любые), оливы и маслины, авокадо и растительное масло.

- ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В. Если ваши волосы склонны к жирности и перхоти, значит нарушен обмен веществ, нормализовать который помогут продукты богатые витаминов В: молоко, и его производные, куриные яйца, бобовые, зелень, перловая крупа, листовые салаты...

- ЖЕЛЕЗО И БЕЛКИ. При недостаточном получение организмом этих элементов волосы склонны к выпадению. Укрепить волосы и пополнить организм этими элементами помогут: курятина и другое постное мясо, сыр, сухофрукты и орехи, печенка, бобовые, абрикосы, морковь и сладкий перец. Крепкого вам здоровья! Путь ваши волосы всегда будут здоровыми и красивыми!

63123110_dbe21000f721 (300x17, 0Kb)

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 2 раз

Диета светофора

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 18:50 + в цитатник

boot (128x128, 8Kb) Сегодня многие хотят похудеть, однако не многим это удается. У нас в отделе две полных женщины, наблюдая за тем что и сколько они едят, я прихожу к выводу, что нужно просто меньше есть, больше тут ничего не поможет. А для тех у кого избыток массы не превышает 10-12 кг. идеально, а самое главное актуально для этого сезона, подходит диета светофора. Без лишних усилий можно потерять до 2-х кг. за неделю. Почему так называется диета? Потому, что оптимальным считается присутствие в ежедневном меню пищи красного, желтого и зеленого цветов. Продукты же другого цвета на время придется исключить. Кроме того желательно воздержаться от употребления сахара и соли. Данная диета совершенно безвредна и не ограничивает ни объеме, ни в частоте приемов пищи. И калории подсчитывать не обязательно. Обычно в нашем ежедневном рационе присутствуют различные цвета продуктов, и это сбивает наш организм с толку. Диета светофора и присутствие в меню одного цвета устраняет данный эффект, еда лучше осваивается, организм оздоровляется, набирается энергией и худеет. Цветовую последовательность диеты установите сами. Для ЖЕЛТОГО дня подойдут: пшеничная крупа и желтая чечевица, кукуруза, желтый болгарский перец, тыква, репа, морковь, яичный желток, желтые яблоки, виноград, дыня, абрикосы, персики, ананас, цитрусовые и соки (лучше свежевыжатые). Для ЗЕЛЕНОГО дня возьмите: капусту (китайская, брюссельская, брокколи), листовой салат, шпинат, щавель, зеленый лук и лук порей, авокадо, стручковая фасоль, зеленый горошек, сельдерей, огурцы, цуккини, киви, крыжовник, зеленые сорта яблок, груш, винограда. Пить же лучше всего зеленый или травяной чай. Третий день - КРАСНЫЙ. В рационе: помидоры, краснокочанная капуста, красный болгарский перец, свекла, красный лук, красная фасоль, гранат, клубника, малина, красная смородина, вишня и черешня, красные сорта винограда и яблок, арбузы, розовые грейпфруты и красные апельсины. Запивать лучше каркаде и чаем из шиповника. Другой вариант диеты светофора, например - завтрак красный, желтый обед, зеленый ужин. Можно каждый день менять цвета. А схема: 3 дня на диете светофора, затем 4 дня питаемся как обычно, затем снова диета светофор, поможет избавиться от лишних килограммов навсегда! Ну, что попробуем?!

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чудо-ягода Арбуз

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 18:46 + в цитатник

77dd16a64bc4ee094fc58effc433f47b (300x289, 16Kb) Сезон арбузов в самом разгаре! Многие считают, что в арбузе нет ничего полезного - вода и сахар. Арбуз действительно состоит на 90-95 % из влаги, однако эта влага дистиллированная, и она куда полезнее воды из-под крана.

Диетологи считают арбуз лучшим продуктом для разгрузочных дней! Поседев 2 дня на арбузной диете я не только потеряла три килограмма, но и ощутила приятную легкость во всем организме.

Так как содержащиеся в арбузе активные вещества способствуют выведению лишней жидкости из организма. А я к сожалению имею склонность отекать летом... В арбузе содержится глюкоза, фруктоза, сахароза, пектины, клетчатка, а также витаминно-минеральный комплекс, активизирующий обмен веществ: витамины С, В, В6, В9, РР, провитамин А, соли магния, калия, железа, марганца и никеля. Вывод: миф о том, что арбуз это вода и сахар - ошибочен. Поедая арбуз, оставьте немного для рецептов красоты. - С помощью арбуза можно освежить и подтянуть кожу: протрите лицо тампоном, смоченным в соке арбуза, или кусочком мякоти арбуза, или замороженным кубиком арбузного сока. - Приготовьте арбузный тоник (рецепт подглядела в журнале "Добрые Советы"): протрите мякоть арбуза через сито, дайте постоять 1-2 часа, после чего отожмите сок - 2 стакана.

Добавьте 1 ст.л. меда, 1 ч.л. соли, тщательно размешайте, процедите и долейте 200мл. водки и ваш тоник готов! Хранить в холодильнике. Будьте всегда красивыми!

Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)



Процитировано 5 раз

Поиск сообщений в benniberry
Страницы: 500 ... 13 12 [11] 10 9 ..
.. 1 Календарь