-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в benniberry

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 8556


10 продуктов для быстрого роста волос

Вторник, 18 Октября 2016 г. 17:25 + в цитатник

Если посетить сайт http://rapid.by/elektroinstrument/frezery/, тогда можно приобрести фрезеры по очень доступным и приемлемым ценам!

Чтобы узнать более подробно советую посетить сайт. Всем приятного просмотра!


А если вас интересует цена на водостоки, тогда милости прошу на сайт, где можно узнать все цены без проблем! Приятного просмотра!


4239794_a1cf12683b74 (500x500, 62Kb)
Решила отрастить волосы? Дополни свой рацион этими продуктами, и процесс пойдет быстрее!
Красное мясо.
В нем много железа, которое необходимо для здоровья волос. При нехватке гемоглобина корни волос хуже снабжаются питательными веществами и кислородом, а значит  растут медленнее.
Чечевица.
Таким образом, если мясо ты не любишь или вообще вегетарианка, замени его чечевицей: по содержанию железа она не уступает мясу!
Яйца.
Они богаты биотином  водорастворимым витамином группы в, необходимым для здоровья волос, ногтей, кожи, внутренних органов.
Виноград.
Содержит натуральные антиоксиданты, которые улучшают циркуляцию крови, способствуя росту волос. Можно принимать внутрь, а можно  наружно, сделав маску: сок одной грозди смешай с ложкой оливкового масла и таким же количеством меда. Подержи 20 минут и смой. Повторять раз в неделю!
Семена подсолнуха.
Богаты витамином D, ненасыщенными жирными кислотами, фосфором, калием и, главное, витамином Е. последний помогает клеткам волосяного фолликула насыщаться кислородом.
Клубника.
Мы уже писали, что витамина с в ней больше, чем в лимоне. Именно это вещество помогает организму вырабатывать коллаген, от которого зависит здоровье кожи и волос.
Батат.
Сладкий картофель содержит витамин а, который также улучшает циркуляцию, помогая кислороду поступать в волосяные фолликулы.
Нут.
Традиционный ингредиент плова, известный как турецкий горох, содержит кремний, цинк, фолиевую кислоту и железо.
Брокколи
Куда уж без нее! В данном случае она хороша тем, что содержит кальций. А уже он участвует в образовании кератина, который является важнейшим строительным компонентом для волос. Орехи жирные кислоты и прекрасный набор микроэлементов помогают волосами расти сильными и эластичными.
4239794_0_6e569_55d70938_M_jpg (287x70, 9Kb)
Рубрики:  Здоровье/красота
47853 (120x120, 8Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку